يتأثر جهاز المناعة بالبرد ويُصاب بالضعف خلال فصل الشتاء، ولكن بإمكانك تقوية جهازك المناعي عن طريق تناول بعض الأنواع من الأطعمة. إليك 6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء.
المصدر: 6 أنواع من الأطعمة الضرورية لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء
