هل تعاني من ضغط العمل؟ إليك 7 طرق بسيطة تساعد على تقليل إجهادك خلال العمل.
المصدر: 10 طرق لتقليل إجهادك في يوم العمل
خبير في مجال: القيادة والإدارة
خبير في مجال: الأسرة والمجتمع
خبير في مجال: الذكاء والتفكير
طوّر مهاراتك بشكل أسبوعي وكن أكثر حماسةً وإلهاماً.