أحدث المقالات
9 طرق طبيعية لتعزيز الطاقة
مع تزايد مشاغل الحياة يُحِسُّ عديدٌ من الناس دائماً بالتعب والإرهاق، لكن إذا كان التعب الذي تُحِسُّ به ناجماً عن أسلوب الحياة الذي تتَّبعه، فثمَّة .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 8 دقيقة
- 15 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
كيف تتنفس بالشكل الصحيح لتقليل الإجهاد والقلق؟
نعلمُ ما تفكِّر به، وأنَّك ستقول أنَّك تعرف كيف تتنفس، فالأمرُ سهلٌ للغاية، حتَّى أنَّ السمكة يمكنها القيام بذلك... المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 14 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
الصيام المتقطِّع: هل هو مناسب لك؟
لقد سمعنا مؤخَّراً الكثير عن الصيام المتقطِّع، وقد حاول بعضنا اتباعه كتجربة، كما نفعل دائماً مع أيِّ شيءٍ جديدٍ يتعلّق بالصحة. لذا تعرَّفنا على .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 14 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
أشهر 5 أمراض يمكن أن تواجه طفلك الرضيع
عزيزتي الأم، بعد عذاب الولادة، وبعد أن أصبح طفلك بين يديكِ؛ يجب عليكِ أن تعلمي أنَّ أغلب الأطفال الرُضَّع يمكن أن يتعرَّضوا إلى بعض الأمراض في السنة .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 6 دقيقة
- 13 يونيو 2020
- صحة طفلك
كيف أهتمّ بطفلي الرضيع؟
أنعم الله على الإنسان بِنِعَمٍ كثيرة، إلَّا أنَّ أجلَّ وأعظم تلك النعم هي الأم، وعندما نتكلَّم عن الأم فإنَّنا نتكلَّم عن أجمل المشاعر والأحاسيس، .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 7 دقيقة
- 12 يونيو 2020
- صحة طفلك
قدرة الجسم المذهلة على شفاء نفسه
يُعدُّ الطب الحديث معجزةً بكلِّ المقاييس، فلا يستطيع أحدٌ منَّا تجاهل القفزةِ الهائلة التي حققها في القضاء على الأمراض والأوبئة، إذ قد أنقذ عدداً لا .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 8 دقيقة
- 11 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
5 فوائد يقدمها الكافئين للبشرة، وطريقة استخدامه
سواءٌ أكنتَ من محبِّي القهوة أم لا؛ فإنَّ الكافئين سيكون عنصراً أساسياً في مطبخك. ولكن، بالإضافة إلى الدفعة الضرورية من الطاقة -خصوصاً في الصباح- .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 5 دقيقة
- 9 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
فائض الطاقة مقابل العجز: عامل صحتك كما تعامل حسابك المصرفي
يعدُّ العمل لساعاتٍ طويلةٍ في هذه الأيام وسامَ شرف، وبات الحصول على القليل من الوقت للاسترخاء مبعثَ فخرٍ يشير إليه الناس عند الحديث عن العمل؛ إذ قد .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 4 دقيقة
- 9 يونيو 2020
- الثقافة الصحية
في ظل تفشي جائحة الكورونا: تتهافت الشركات لتلبية طلبيات الأقنعة الطبية
بينما تكافح الولايات المتحدة الأمريكية جائحة الكورونا وشُحَّ الأقنعة الطبية لدى العاملين في مجال الرعاية الصحية، يسعى أصحاب الشركات إلى إعادة .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 2 دقيقة
- 7 يونيو 2020
- طب وصحة
هل يمكن استخدام الهيدروكسي كلوروكوين والكلوروكوين لعلاج كوفيد-19؟
"الهيدروكسي كلوروكوين" و"الكلوروكوين" دواءان استُخدِما طيلة عدَّة عقودٍ لعلاج الملاريا، وأمراض المناعة الذاتية مثل: التهاب المفاصل الروماتوئيدي .. المزيد..
- هيئة التحرير
- 7 دقيقة
- 6 يونيو 2020
- الثقافة الصحية