فيديوهات النجاح

نواجه في حياتنا اليومية العديد من المشاكل في المنزل أو العمل أو حتى في علاقاتنا الاجتماعية وهذا ما يجعلنا بحالة قلق حول كيفية معالجتها، إليك 7 نصائح

إليك بعض المشاكل التي قد تثير قلقك وكيفية مواجهتها بالتأمل واستعادة التركيز. المصدر: 20 فكرة يجب عليك ألَّا تشغل نفسك بها

يحلم الجميع بأن يعيش حياة خالية من المشاكل لكن نادراً ما يتمكّن أحد من تحقيق ذلك فالظروف القاسية والمعاناة اليومية تفقدنا السيطرة على حياتنا لتتركنا