فيديوهات[قلة الثقة بالنفس]

تُعتبر مشكلة ضعف الثقة بالنفس واحدة من أكثر المشاكل النفسيّة المزعجة التي يُعاني منها الإنسان والتي تحدّ من قدرته على الظهور كشخص قوي ومتماسك، فماهي

الثقة بالنفس من الأشياء الأساسية في حياتك فهي التي تُشكّل شخصيتك وقدراتك وتجعلك أكثر قدرة على تحمل مشاكل الحياة. إليك 10 عادات تُدمّر الذات والثقة

هذه الأمور الخمسة تدلّ على ضعف ثقتك بنفسك. المصدر: 5 أمور تُشير إلى أنك تعاني من قلّة الثقة بالنفس