Top

فيديوهات النجاح

فديو: 6 عادات خاطئة تقضي على صحتك النفسيّة

كي تحافظ على صحتك النفسيّة عليك ترك بعض العادات الخاطئة التي تسيئ لها، إليك 6 عادات تقضي على صحتك النفسية. المصدر: 6 عادات خاطئة تقضي على صحتك

فديو: 7 طرُق للتخلُّص من الخجل بشكل نهائي

أن تكون شخصاً خجولاً يعني أن تكون مُنطوياً على نفسك مُنعزلاً عمّن حولك خائفاً من التواصل مع الآخرين. إليك أهم الطرق لكي تتخلص من مشكلة

فديو: 6 إرشادات هامة لتحسين الحالة المزاجية

نتعرّض في حياتنا للكثير من عوامل الإحباط والضغط النفسي ممّا يجعل حالتنا المزاجية والنفسية سيئة جداً. إليك 6 نصائح بسيطة لتحسين حالتك

فديو: كلمة سلبية واحدة تحتاج 17 كلمة إيجابية بالمقابل لكي تمحو أثرها

كلمة سلبية واحدة تحتاج 17 كلمة إيجابية بالمقابل لكي تمحو أثرها