فيديوهات النجاح

فديو: 6 خطوات لبناء فرق العمل الفعالة

في هذا الفديو نستعرض لك 6 خطوات لبناء فرق العمل الفعالة. المصدر: 6 خطوات لبناء فِرق العمل الفعّالة

هيئة التحرير
11 فبراير 2020
فريق العمل

فديو: 5 أضرار لإدمان الكافيين

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإدمان على تناول المشروبات المُنبهة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، لدرجةٍ لا يستطيعون فيها أن يباشروا

هيئة التحرير
11 فبراير 2020
الثقافة الصحية

فديو: ماذا تعرف عن فيروس كورونا الجديد؟

أدّى انتشار فيروس جديد من سلالة كورونا في الصين مؤخراً إلى استنفار وهلع صحّي عالمي ومحاولات لاتخاذ إجراءات وقائيّة لمنع انتشار هذا المرض، فماذا تعرف

هيئة التحرير
10 فبراير 2020
الثقافة الصحية

فديو: 8 قواعد لاستمرار مشاعر الحب بعد الزواج

يقول البعض أنّ نار الحب والاشتياق تصبح ضعيفة بعد مرور عدة سنوات على الزواج نتيجة كثرة المشاكل والهموم التي تُسيطر على حياة الزوجين، ولكنّ الدراسات

هيئة التحرير
10 فبراير 2020
الزواج

فديو: كيف تتخلَّص من الكسل والخمول بعد تناول الطعام

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الشعور بالكسل والخمول بعد تناول الطعام، لا سيما طعام الغداء، وهذا ما يُسبِّب لهم الضيق والتأخُّر عن أداء أعمالهم

هيئة التحرير
9 فبراير 2020
مشاكل الطعام

فديو: 6 نصائح للتخلص من سيطرة الكافيين على جسدك

هيئة التحرير
9 فبراير 2020
الثقافة الصحية

فديو: 7 نصائح لتجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء

إن أكبر المشكلات الصحية التي تواجه الأغلبية في فصل الشتاء هي زيادة الوزن الملحوظة بسبب قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة، إليك 7 نصائح لتجنب زيادة الوزن