Top

فيديوهات النجاح

فديو: 9 عادات سيئة تضر بإنتاجيتك

من أجل تعزيز الإنتاجية يجب عليك التخلص أوَّلاً من الأنشطة التي تستنزف قِواك والتي من ضمنها عاداتك السيئة، فهي تُعَدّ مؤذيةً ذهنياً، وبدنياً،

فديو: 7 علامات تشير إلى أنَّك ربما تعاني من فتق

الفتق حالة ناجمة عن نفاذ النسيج من نقطة ضعيفة في بطانة العضلة وقد يسبب آلاماً لا تُحتَمَل، لكنَّ اكتشاف أعراضه باكراً يمكن أن يساعد في تخفيف المعاناة

فديو: 7 أطعمة فعالة لعلاج الحموضة

إذا كنت ممن يعانون من حموضة المعدة عليك إدراج هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي اليومي.

فديو: 10 طرق لاكتشاف المواهب التي يتمتع بها طفلك

إذا كنت تحاول معرفة كيف يمكن اكتشاف المواهب التي يتمتع بها طفلك يجب عليك أن تعلم أنَّ السرّ في ذلك يكمن في السماح للأطفال باكتشاف اهتماماتهم والبحث عن

فديو: نصائح النَّاجحين لتغيير روتينك اليومي للأفضل

في هذا الفديو نقدم لك خمس نصائح لتغيير مسار روتينك اليومي تغييراً جذرياً، والحصول على المزيد من الطاقة وزيادة فرصة عثورك على هدف لحياتك. المصدر: 4

فديو: 9 أنواع من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

مضادات الأكسدة هي مُركَّباتٌ يُفرزها الجسم تساعد في حماية الخلايا من التلف الذي تسببه جزيئاتٌ يمكن أن تكون مُضرَّة يُطلَق عليها اسم الجذور الحرة،

فديو: 9 طرق للتخلص من إدمان الأفلام الإباحية

باتت الأفلام الإباحيّة متاحة أمام جميع الشباب في كل الأوقات بعد انتشار وسائل التواصل الاجتماعي واستخدام الانترنت في كافة مجالات الحياة،  في هذا

فديو: 9 طرق لتوفير فاتورة الكهرباء

على الرغم من أنَّ توفير الكهرباء في بعض المناطق قد  يتأثر بارتفاع درجات الحرارة قليلاً في الشتاء أو انخفاضها في الصيف، إلّا أنَّ إمكانية القيام

فديو: 5 معايير لاختيار تطبيق مناسب لتعليم الأطفال

الأجهزة الذكية ليست خصوماً لأبنائنا ويجب عليها ألَّا تبقى بعيدةً عن عقولهم الآخذة في النمو بل هي أدواتٌ يجب علينا أن نستثمرها بشكلٍ مدروس لأنَّها

فديو: 8 أسباب منطقية تفسر لماذا عليك أن تحب أعداءك

جميعنا نمتلك أعداء، وهم أشخاص يسعدون بالتسبّب لنا بالألم والبؤس، وبغض النظر عن الطريقة التي اكتسبت بها هذا العدو فإن عليك تعلّم كيفية عدم الانزعاج من