Top

فيديوهات النجاح

فديو: كيف تحفز نفسك وتحثُّها على النجاح؟

النجاح حلم وغاية يتمنَّاها الجميع لكن الوصول إلى هذا الحلم يتطلَّب الكثير من التعب والجد والمثابرة إضافة لتحفيز النفس وتهيئتها على تجاوز العراقيل

فديو: فوائد صحية لا تعرفونها عن أكل السمك

دائماً ما نسمع عن الفوائد الصحية لتناول السمك فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الحمض الدهني الأوميجا-3 بالإضافة الى كونه مصدرًا للبروتين منخفض الدهون.

فديو: 7 طرق لنشر محتواك الإلكتروني

إذا كنت ترغب بمشاركة المحتوى الخاص بك بشكل أكبر فما الأمور التي ينبغي عليك القيام بها؟ إليك هذه النصائح. المصدر: 7 طرق لنشر محتواك الإلكتروني

فديو: 6 فوائد صحيّة للشوفان

الشوفان هو نبات عشبي يُشبه الحنطة والشعير في الشكل، ويدخل في أنواع مُختلفة من المأكولات، سنُعرفكم من خلال هذا الفديو على 6 فوائد صحّية كبيرة يُقدمها

فديو: 7 أنواع من الأشخاص تحتاج إليهم في حياتك!

حقيقة الحياة أنّه في أكثر الحالات هناك أناس من حولنا يجعلوننا سعداء بشكل لا يوصف، وممّا لاشكّ فيه أنّ أفراد عائلتنا هم الذين يعرفوننا ويقبلوننا مهما

فديو: 10 طرق لزيادة الإنتاجية في العمل

مع بداية كل صباح جديد، يكون لدينا العشرات من المهام التي ينبغي أدائها، لكن غالباً ما نكون متأخرين بخطوات في الخلف، فنقوم بإنجاز البعض فقط، 10 طرق لزيادة

فديو: 6 طرق تساعد في التعامل مع الطفل الكاذب

الكذب عند الطفل الصغير أمر طبيعي يأتي نتيجة الغموض القائم في ذهنه وعدم التمييز بين الحقيقة والخيال، لكن بعد أن يتجاوز عمر الأربع سنوات تتشكل بداخله

فديو: 8 نصائح للتغلب على المزاج السيء بسرعة

يعاني كل 3 من أصل 4 في العالم من سوء الحالة المزاجية، ويرجع سبب ذلك لعوامل عديدة منها الضغوطات اليومية والمشاكل والتحدّيات التي يتعرّض لها الانسان في

فديو: 5 أشياء يجب أن يعرفها كل رجل عن المرأة

أتشعر أيها الرجل أنك لا تفهم المرأة وأنك حائر بأمرها، لا لست وحدك كذلك، لقد قال أحدهم أن المرأة كائن يمكنك أن تحبه ولكن لا يمكنك أن تفهمه. إليك هذه الأسرار

فديو: 8 طرق مثبتة علمياً لتخفيف الجوع وتقليل الشهيّة

لكي تفقد وزنك تحتاج بشكلٍ عام إلى تقليل السعرات الحرارية التي تستهلكها يومياً، ولسوء الحظ تؤدي غالباً الحميات المُتّبعة لخسارة الوزن إلى زيادة